"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa".

"No hay camino para la paz, la paz es el camino".

"Casi todo lo que realice será insignificante, pero es muy importante que lo haga".

"Un país, una civilización se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales".

"Un error no se convierte en verdad por el hecho de que todo el mundo crea en él".

"Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo".

 

"Aquellas personas que no están dispuestas a pequeñas reformas, no estarán nunca en las filas de los hombres que apuestan a cambios trascendentales".

 

"La verdad jamás daña a una causa que es justa".

 

"Realmente soy un soñador práctico; mis sueños no son bagatelas en el aire. Lo que yo quiero es convertir mis sueños en realidad".

 

Mahatma Gandhi

 

"Se aprecia mucho mejor el fondo de los valles cuando se está en la cumbre de las montañas."

"La palabra imposible no está en mi vocabulario."

"A veces hay que retroceder dos pasos para avanzar uno."

"La confianza es la mitad del triunfo"

 

"El genio es el arte de la oportunidad".

"El perdón nos sitúa por encima de los que nos insultan".

"La victoria pertenece al más perseverante".

"Nada mas difícil, pero nada mas precioso que el saber decidirse".

 

Napoleón Bonaparte

    

"No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado".

 

"El que no posee el don de maravillarse ni de entusiasmarse más le valdría estar muerto, porque sus ojos están cerrados".

"No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos"

"Cada día sabemos más y entendemos menos"

"En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento."

 

 Albert Einstein 

 

"Quien de verdad sabe de qué habla, no encuentra razones para levantar la voz".

"Puedes censurar a un amigo en confianza, pero debes alabarlo delante de los demás".

"Los que se enamoran de la práctica sin la teoría son como los pilotos sin timón ni brújula, que nunca podrán saber a dónde van".

"Así como el hierro se oxida por falta de uso, también la inactividad destruye el intelecto".

"Donde hay más sensibilidad, allí es más fuerte el martirio".

"La pintura es poesía muda; la poesía pintura ciega".

  

Leonardo da Vinci

 

“Miren, hablen y escuchen desde el corazón de cada uno. El tiene la mejor respuesta para cada uno. Hay dolor, pero éste es la materia prima para el crecimiento. Darse tiempo, una pausa, marcar pausa y mirar, escuchar y hablar desde el corazón. No está en los libros. Es importante comunicarse en forma directa y real con los hijos. Pedir perdón. Lo básico y lo simple…más allá de todos los problemas tener la convicción de que hay fortalezas y herramientas.”

 Pablo Opazo

“La falta de amor es la mayor pobreza”.

Madre Teresa de Calcutta

 

 “Los sueños son deseos del corazón”.

Pepito Grillo

 

“El producto no se crea para uno mismo.

 Hay que saber lo que quieren los demás y crearlo para ellos”.

  Walt Disney

 

 

“Vamos a progresar a lo largo del camino, y el progreso no implica simplemente avanzar.

 El progreso implica soñar, trabajar, construir un modo de vida mejor”.

  Walt Disney

 

“Cuando trabajamos en equipo, se crea una combinación ganadora”  

  Ken Potrock

 

“La paz comienza con una sonrisa”. 

Madre Teresa de Calcutta

 

“A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“No puedo parar de trabajar. Tendré toda la eternidad para descansar”.

Madre Teresa de Calcutta

“En Psicología hay una ley que dice que si formas una imagen mental de lo que te gustaría ser y la mantienes lo suficiente, pronto te convertirás en lo que has imaginado”  

 

 William James

 

…“Somos lo que hacemos de nuestras vidas”…

 

Anónimo ...

 

“Si quieres conocer el pasado mira el presente que es su resultado, si quieres conocer el futuro, mira el presente que es su causa”… 

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo.

 

 

“Detrás de cada logro hay otro desafío”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“Muchas veces basta una palabra, una mirada, para llenar el corazón de un niño”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“Para hacer que una lámpara esté siempre encendida, no debemos de dejar de ponerle aceite”.

Madre Teresa de Calcutta

 

 

“Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación”

Proverbio Australiano

 

"Las cosas más simples son las más extraordinarias, y solo un sabio consigue verlas".

 

                                                                                                                                                           Paulo Coelho.

 

 

“Lo que no quieras que los otros te hagan a ti, no lo hagas a los otros.” 

 

 Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino.

 

“Si en verdad queremos amar, tenemos que aprender a perdonar”. 

Madre Teresa de Calcutta

 

“Hay que hacer las cosas ordinarias, con un amor extraordinario”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“Dar hasta que duela y cuando duela dar todavía más”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“El amor, para que sea auténtico, debe costarnos”.

Madre Teresa de Calcutta

 

“Si se siembra la semilla con fe  y se cuida con perseverancia, sólo será cuestión de tiempo recoger los frutos” 

 Thomas Carlyle 

 

“Una casa será fuerte e indestructible cuando esté sostenida por estas cuatro columnas: padre valiente, madre prudente, hijo obediente, hermano complaciente”. 

 Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino

 

"Uno no es solamente responsable de lo que dice sino también de lo que no dice." 

 Martín Lutero 

 

“Si crees que algo es imposible, tú lo harás imposible.” 

 Bruce Lee

 

"El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor."  

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo

 

“Si te enfadas, piensa en las consecuencias” 

 

 Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino

 

"Lo que importa, es cuanto amor ponemos en el trabajo que realizamos".

 

 Madre Teresa de Calcuta

 

 

 

"El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños."

 

Paulo Coelho

 

“quien tiene un por qué, encuentra el como” 

 Viktor Frankl

 

Amado Osho: “Una vez nos contaste una historia sobre un viejo que tenía más de cien años. Un día, en su cumpleaños, le preguntaron por qué siempre estaba feliz. Respondió: "Cada mañana, cuando me levanto, tengo la alternativa de ser feliz o infeliz, y elijo ser feliz". ¿Cómo es que en general elegimos ser infelices? ¿Cómo es que no somos conscientes de esta elección?” 

 

“En nuestros locos intentos, renunciamos a lo que somos por lo que esperamos ser” 

 

 William Shakespeare

 

"Quien de verdad sabe de qué habla, no encuentra razones para levantar la voz." 

Leonardo Da Vinci 

 

“Vive todos y cada uno de los días como si fuera el último de tu vida. Un día tú acertarás.” 

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo.

 

“Lo peor no es cometer un error, sino tratar de justificarlo, en vez de aprovecharlo como aviso providencial de nuestra ligereza o ignorancia” 

 

Anónimo

 

"El secreto de la sabiduría es no tener miedo a equivocarnos."

Paulo Coelho

 

“El hombre que ha cometido un error y no lo corrige, comete otro error mayor” 

 

Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino 

 

“Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces entonces estás peor que antes.” 

 

Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino 

 

“Solamente aquel que contribuye al futuro tiene derecho a juzgar el pasado”

 Friedrich Nietzsche

 

“Pocos son entre los hombres los que llegan a la otra orilla; la mayor parte corre de arriba a abajo en estas playas.” 

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo 

 

“Aprender sin reflexionar es malgastar la energía” 

 

Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino 

 

“Estudia el pasado si quieres pronosticar el futuro” 

 

Confucio 551 AC-478 AC. Filósofo chino 

 

 

 

 

“Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos.” 

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo 

 

“A nadie le faltan fuerzas; lo que a muchísimos les falta es voluntad”. 

 

Victor Hugo (1802-1885) Novelista francés 

 

“Quien tiene la voluntad tiene la fuerza”. 

Menandro de Atenas Dramaturgo Griego 

 

"Un hombre puede hacer lo que quiere hacer, pero no puede determinar lo que quiere o no quiere." 

 

Albert Einstein 

   

“Tu tiempo es limitado, así que no lo gastes viviendo la vida de otro. No te dejes atrapar por el dogma — que es vivir según los resultados del pensamiento de otros. No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante, ten el coraje de seguir tu corazón e intuición. De algún modo ellos ya saben lo que tú realmente quieres ser. Todo lo demás es secundario.” 

 

Extracto discurso Steve Jobs (creador Apple y Pixar Animations) Universidad de Stanford 2007

 

"Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los  días se convierten en años, pero lo importante no cambia, tu fuerza y tu convicción no tienen edad, tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña. Detrás de cada línea de llegada hay una de partida, detrás de cada logro hay otro desafío. Mientras estés vivo, si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo, no vivas de fotos amarillas. Aunque todos esperen que abandones, tú nunca dejes que se oxide el hierro que hay en tí. Haz que en vez de lástima te tengan respeto. Y por último, cuando por los años no puedas correr: trota; cuando no puedas trotar, camina; cuando no puedas caminar usa el bastón....... ¡ pero nunca te detengas!...... 

 Madre Teresa de Calcuta

 

“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.”     

 

Buda 563 AC-486 AC. Sidhartha Gautama. Fundador del budismo

 

“Si crees que algo es imposible, tú lo harás imposible”. 

 

Bruce Lee

 

“Hay muchos caballos que lograrían correr mil millas de una sola vez, pero son pocos los entrenadores capaces de hacerlos correr tanto”… “Vamos a intentarlo, si no lo intentamos no sabremos si lo conseguimos”

 

Toru Kumon

 

“El entrenamiento no trata con un objeto, sino con el espíritu humano y con las emociones humanas”. “Aprender la coordinación es una cuestión de entrenamiento del sistema nervioso y no un a asunto de entrenar músculos”. “Hay que buscar el buen equilibrio en el movimiento y no en la quietud”. “La percepción corporal sugiere una relación armoniosa del cuerpo y del espíritu, ambos inseparables”. 

  Bruce Lee

 

“El mundo está lleno de pequeñas alegrías: el arte consiste en saber distinguirlas.” 

 

 Li Tai-Po (701-762) Poeta chino

 

“Yo no te estoy enseñando nada, sólo te ayudo a que te conozcas a tí mismo”. 

Bruce Lee 

 

 

 

“El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera.” 

 

Ernest Hemingway (1896-1961) Escritor estadounidense

 

"Trata a los pequeños como tú quisieras ser tratado por los grandes." 

 

551 AC-478 AC. Filósofo chino 

 

There’s nothing that can’t be done if we raise our voice as one.

 

Michael Jackson

 

 

You are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart

                                                                               You are not alone; Michael Jackson

 

 

Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me

Heal the World; Michael Jackson

 

 

Albert Einstein describió en una ocasión sus reglas de trabajo:

“Una:  fuera del desorden busca la simplicidad. 

 Dos: a partir de la discordia, encuentra la armonía. 

 Tres:  en el centro de la dificultad se halla la oportunidad”

 

 

“la concentración no proviene de intentar concentrarse insistentemente en algo, sino  de mantener tu mente abierta y no dirigirla a nada. La concentración significa libertad”

                                                                                                                                                                            Suzuki

 

 

 

“oler una rosa en un montón estiércol”

June Jackson

 

Diez consejos para retardar el envejecimiento

Dr. Deepak Chopra

1. Cambio de la percepción: Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral y espiritual de la vida y la materia.

 

2. Tiempo: Dejar de vivir preocupados por el mañana o de vivir de los recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.

 

3. Sueño: La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario, debilita.

 

4. Vigila tu alimentación: De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce, amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía. Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multi vitamínicos con minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos diariamente.

 

5. Haz deporte: El yoga, el tai-chi o cualquier deporte que nos mantenga activos será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el movimiento energético de lo físico a lo mental.

 

6. Aprovecharse de los beneficios del Sol: Mirarlo, tomar baños de Sol, etc. Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.

7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo, pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil. Desintoxica tu hígado, riñones y colon habitualmente.

 

8. Amor: Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres niveles en que se expresa el amor son verbal (”te quiero”), atencional (escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).

 

9. Creatividad: Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero expresa tu creatividad de un modo libre y natural.

 

10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer interiormente: Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas inspiradoras.

 

 

Skin head, dead head
Everybody gone bad
Situation, speculation
Everybody litigation
Beat me, bash me
You can never trash me
Hit me, kick me
You can never get me

All I wanna say is that
They don't really care about us
All I wanna say is that
They don't really care about us

Some things in life they just don't wanna see
But if Martin Luther was livin'
He wouldn't let this be

 

They don’t really care about us; Michael Jackson

 

I'll reach out my hand to you, I'll have faith in all you do
Just call my name and I'll be there

I'll be there to comfort you,
Build my world of dreams around you, I'm so glad that I found you
I'll be there with a love that's strong
I'll be your strength, I'll keep holding on

Let me fill your heart with joy and laughter
Togetherness, well that's all I'm after
Whenever you need me, I'll be there
I'll be there to protect you, with an unselfish love that respects you
Just call my name and I'll be there

 

I’ll be there; Michael Jackson

 

In our darkest hour
In my deepest despair
Will you still care?
Will you be there?
In my trials
And my tripulations
Through our doubts
And frustrations
In my violence
In my turbulence
Through my fear
And my confessions
In my anguish and my pain
Through my joy and my sorrow
In the promise of another tomorrow
Ill never let you part
For youre always in my heart.

 

Will you be there; Michael Jackson

 

When you're down and out
There seems no hope at all
But if you just believe
There's no way we can fall
Well, well, well, well, let us realize
That a change will only come
When we stand together as one

We are the world
We are the children
We are the ones who make a brighter day
So let's start giving
There's a choice we're making
We're saving our own lives
It's true we'll make a better day
Just you and me

 

We are the world; Michael Jackson

 

 

I used to say "I" and "me"
Now it's "us", now it's "we"
I used to say "I" and "me"
Now it's "us", now it's "we"
Ben, most people would turn you away
I don't listen to a word they say
They don't see you as I do
I wish they would try to
I'm sure they'd think again

 

Ben; Michael Jackson